Angebot
Die KenShiKai Karateschule bietet traditionelles Goju-Ryu Karate für Kinder ab 5 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Unser altersgerechtes Karatetraining verbindet Bewegung, Technik und traditionelle Werte und fördert körperliche sowie mentale Fähigkeiten.
Seit 1989. Ein Dojo, eine Familie, eine Leidenschaft.
Seit 1989 steht die KenShiKai Karateschule für traditionelles Goju-Ryu Karate und eine persönliche, familiäre Trainingskultur. Was von der Familie Güldür mit viel Herzblut aufgebaut wurde, wird bis heute mit derselben Leidenschaft und Unterstützung von unseren Schülern weitergeführt.
Bei KenShiKai geht es nicht nur darum, Techniken zu erlernen. Unser Ziel ist eine langfristige und fundierte Karateausbildung, die körperliche Fähigkeiten ebenso entwickelt wie Konzentration, Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen.
Wir sind Mitglied der Swiss Karate Federation (SKF), der Swiss Karate Union (SKU) sowie des Zürcher Karate Verbandes (ZKKV). Damit garantieren wir eine fundierte, qualitätsorientierte Ausbildung nach anerkannten Standards.
Zwei Tage. Zwei Schwerpunkte. Ein Karate.
Montag | Kumite
Kumite ist das Partnertraining im Karate. Die erlernten Techniken werden gemeinsam mit einem Trainingspartner kontrolliert und sicher angewendet. Dabei lernen die Schüler*innen, richtig auf ihr Gegenüber zu reagieren, Distanzen einzuschätzen und Techniken im richtigen Moment einzusetzen.
Trainiert werden: Reaktion · Timing · Distanz · Kontrolle
Mittwoch | Kata
Kata ist das Techniktraining im Karate. Dabei werden festgelegte Abfolgen von Abwehrtechniken, Schlägen, Tritten und Bewegungen ohne direkten Trainingspartner ausgeführt. Ziel ist es, die Techniken präzise zu beherrschen und gleichzeitig Haltung, Koordination, Konzentration und Körperkontrolle zu entwickeln.
Trainiert werden: Technik · Präzision · Koordination · Konzentration